O tabaco prejudica quase todos os órgãos do corpo e afeta o teu rendimento, energia e bem-estar.
O que o tabaco faz ao teu corpo?
-Diminui a capacidade respiratória 🫁
-Aumenta o risco de doenças cardíacas ❤️
-Afeta a memória e concentração 🧠
-Prejudica a pele e dentes ✨
-Pode causar dependência física e psicológica 🔗

:Pequenos passos fazem diferença:
-Reduzir o consumo é um grande passo para a saúde
-Procurar apoio médico ou psicológico ajuda a parar
-Substituir hábitos: caminhar, beber água, pausas ativas

O Gabinete de Saúde e Bem-Estar está disponível para te ajudar.