MENTIS PLUS +
MAIS SAÚDE MENTAL POSITIVA

O projeto RES4ALL+ tem vindo a divulgar nas Escolas-IPVC o curso breve de desenvolvimento pessoal Mentis PLUS +, um programa de intervenção grupal com 6 módulos (SATISFAÇÃO PESSOAL, ATITUDE PRÓ-SOCIAL, AUTOCONTROLO, AUTONOMIA, RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS E RELAÇÃO INTERPESSOAL), que se estendem em 13 sessões de 1 hora (semanal), com o propósito maior de promover a saúde mental positiva (e outras competências) da comunidade académica e, assim, também o seu bem-estar e sucesso. O começo está previsto para o início do segundo semestre, em todas as Escolas-IPVC, e é uma oportunidade para desenvolver formas de atuação que, mais do que temporárias, serão aplicáveis e úteis ao longo de todo o trajeto de vida. A inscrição é gratuita, mas obrigatória.

 

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